مسابقات فوتسال قهرمانی دبیرستان های بندرانزلی (آذر۹۵)

تیم فوتسال دبیرستان نبوت

مقام سوم فوتسال مسابقات آموزشگاهی دبیرستان های بندر انزلی

yd2e_img_2017080419733.jpg 

تیم فوتسال دبیرستان نبوت پس حضور درجمع چهار تیم  رقابت ها درمرحله نیمه نهایی در ضربات پنالتی از رسیدن به فینال بازماند.

اعضای تیم:امیرعلی قلی پور_مهدی حقیقی _محمدابوجمال _علیرضا رمضانی _محمد قنبری _امیرعلی ادبش _کیومرث شیرزادی_امیرحسین پوراصغر_مبین ابراهیمی_دانیال فلاح

مربی :رحیم آذرشب

تمرینات دریل

دانلود فیلم مدلهای متنوع تمرینات دریل

SAQ Quick Ladder Instructional Video فیلم مدلهای متنوع تمرینات دریل

 

تمرینات دریل یکی از تمریناتی است که در تمامی رده های سنی توصیه میشود . تمرینات دریل علاوه بر افزایش قدرت ساقهای پا و هماهنگی بین اعضای بدن ، شعاع حرکتی پاها را نیز افزایش میدهد و در نتیجه بازیکن در حرکتهای پا به توپ تسلط و تکنیکهایی نظیر پاس ، شوت و سانتر استیل مناسب تری خواهد داشت .
این تمرینات در فرمهای گوناگونی نظیر نرده بانی ، موانع و حلقه انجام میپذیرد که هر کدام دارای مدلهای متنوعی میباشد و تاثیر گذاری هر کدام بر بخشهایی از بدن است ، اما هدف همه آنها هماهنگی بین اعضا بدن میباشد .
ما در این ویدئو برخی مدلهای دریل در ابزار نرده بان را خدمت شما معرفی میکنیم .
توصیه ای که برای انجام این حرکت در رده های مختلف سنی میکنم ، سطح سادگی آن نسبت به رده های پایین و کودکان است .
در ضمن حرکتهای دست و بالا تنه را نیز در تمرین دقت ویژه ای داشته باشید . همچنین میتوانید در ادامه این حرکات بعضی موارد مانند شوت زنی ، پاس ، استارت و … را تلفیق کنید .

ادامه نوشته

دومین دوره المپیاد  ورزشی آموزشگاه های بندر انزلی  مقطع ابتدایی رشته والیبال

تیم والیبال مدرسه شهید حق نیا(رسالت) 

نایب قهرمان دومین دوره المپیاد ورزشی آموزشگاه های بند انزلی

 

m201_img_2016012120831.jpg 

 

8fl6_img_2016012111184.jpg 

 

rslb_img_201601212410.jpg 

 

اسامی بازیکنان: 

 

wf4i_img_2016012137164.jpg 

مهرشاد آذرنیا

3qa6_img_2016012154746.jpg 

مانی علیزاده 

fpz3_img_2016012121975.jpg 

امیرمحمد دقتی

97jw_img_201601218120.jpg 

 پوریا یوسفی

00bp_img_2016012146392.jpg 

امیرارسلان نعمتی زاده

01_img_2016012136772.jpg

امیر حسین مفخمی 

 

 دومین دوره مسابقات المپیاد ورزشی دانش آموزی در رشته والیبال با

حضور۱۵تیم از تمام دبستانهای انزلی وحومهدر سالن نرجس خاتون انزلی

برگزار  گردید که تیم قدرتمنددبستان شهید حق نیا(رسالت) با راهیابی به

 فینال مسابقات به عنوان ارزشمند نایب قهرمانی دست یافت.

مدیریت:بهنام وش

دبیر ورزش: رحیم آذرشب

دی ۹۴

تیم فوتسال دبستان شهید منتظری _مسابقات شهرستانی (۹۵_۹۴)

 تیم قدرتمند و دوست داشتنی دبستان شهید منتظری که ازبین۲۱تیم

شرکت کننده به جمع چهارتیم مسابقات پیوسته بود با مغلوب شدن

در ضربات پنالتی ناباورانه  راهی دیدار رده بندی شد.

 

8z81_img_2016010621844.jpg 

 

8vud_img_2016010651986.jpg 

 

4ejp_img_2016010624791.jpg 

 

npi_img_2016010611678.jpg 

اسامی تیم:

 

صادق کوهستانی(c)

عسکر الکن 

مهرزاد طائفه جلالی

مهدی صبور

عرشیا جعفر قلی زاده

محمدعلی محسنی

راستین حکامی

آقاپور

آرمان روز رخ

محمد حسین اسدالله زاده

oku_img_2016010616741.jpg

 

 دعوت شدن کاپیتان صادق کوهستانی به تیم منتخب فوتسال  بندر انزلی

 

افتتاحیه المپیاد ورزشی درون مدرسه ای دبستان شهید منتظری (۹۴_۹۵)

افتتاحیه المپیاد ورزشی درون مدرسه ای دبستان شهید منتظری (۹۴_۹۵)

 

69gp_img_2015122834368.jpg 

 

cd4h_img_2015122826654.jpg 

 

r1mt_img_2015122846245.jpg 

معرفی رشته های مختلف ورزشی _تنیس روی میز

تنیس روی میز

 

rde4_img_2015102356877.jpg 

ادامه نوشته

معرفی رشته های مختلف ورزشی,والیبال

والیبال

 

 

6im_img_2015102347118.jpg 

ادامه نوشته

معرفی رشته های مختلف ورزشی

 

  بسکتبال

 

 
           

 

ادامه نوشته

تنیس

تنیس 

 

9gty_img_2015101930251.jpg 

ادامه نوشته

شطرنج

شطرنج 

fktc_img_2015101731964.jpg 

ادامه نوشته

جالب انگیز

i4ov_img_2015101312315.jpg 

دوچرخه  سواری

دوچرخه  سواری

 

8oei_img_2015101250615_1.jpg  

ادامه نوشته

درپاسخ به سوال دانش آموزان که: چرا موقع دویدن پهلوهایمان میگیرد?

پهلو درد و روش های جلوگیری و درمان آن

cjf8_img_201510104071.jpg 

ادامه نوشته

شهر من بندر انزلی

شهر من بندر انزلی


wbqe_img_2015100928348.jpg  

ادامه نوشته

20 آسیب جدی بازی کلش آف کلنز

20 آسیب جدی بازی کلش آف کلنز

20 آسیب جدی بازی کلش آف کلنز

ادامه نوشته

   آشنایی با راهنمای عملیات احیای قلبی- ریوی(CPR)

    آشنایی با راهنمای عملیات احیای قلبی- ریوی(CPR)

 

lwll_img_201509306330.jpg 

ادامه نوشته

آیا می‌دانید؟  برای یک کیلو لاغر شدن چقدر باید کالری سوزاند؟/ جدول کامل کالری مواد غذایی

 
 
 
l0zi_img_201509305112.jpg 
ادامه نوشته

کادر مربیان مدرسه فوتبال فرهنگیان ترم پاییز 93_94

کادر مربیان مدرسه فوتبال فرهنگیان ترم پاییز 93_94

 

nj_img_2015092152373.jpg 

 
 

شیوه نامه طرح های ملی درس تربیت بدنی مقطع ابتدایی  

شیوه نامه طرح های ملی درس تربیت بدنی مقطع ابتدایی
 
 

wvp4_img_2015092324641.jpg 


ادامه نوشته

اختتامیه ترم تابستان مدرسه فوتبال و فوتسال فرهنگیان تابستان۹۴

اختتامیه ترم تابستان مدرسه فوتبال و فوتسال فرهنگیان تابستان۹۴

 

vzrf_img_2015092115155.jpg  

ادامه نوشته

بازی جوانمردانه یا «فیرپلی» چیست؟fair play

بازی جوانمردانه یا «فیرپلی» چیست؟

fair play

dgyp_img_2015092341160.jpg 

ادامه نوشته

۱۱فایده نوشیدن آب

شما با خواندن فواید نوشیدن آب در ادامه مطلب شگفت زده خواهید شد.

qc3w_img_2015092121834.jpg 

ادامه نوشته

به این 7 دلیل نوشابه نخورید!

به این 7 دلیل نوشابه نخورید!

 

qgqm_img_201509218199.jpg 

 

ادامه نوشته

معرفی رشته تربيت بدني

معرفی رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی

 

2d4c_img_2015090621716.jpg 

 

معرفی مدرسه فوتبال وفوتسال فرهنگیان بندر انزلی سایت هیئت فوتبال انزلی

  معرفی مدرسه فوتبال وفوتسال فرهنگیان بندر انزلی

سایت هیئت فوتبال انزلی   

2w5_img_2015092118589.jpg 

 

 

ادامه نوشته

آشنایی با شغل بسیار حساس و دشوار معلم ورزش و تربیت بدنی

آشنایی با شغل بسیار حساس و دشوار معلم ورزش و تربیت بدنی

u2rn_img_201509234771.jpg 


ادامه نوشته

تمرينات مناسب با توپ هاي پزشکی Medicine ball

تمرينات مناسب با توپ هاي پزشکی Medicine ball

 

8wuu_img_2015090650879.jpg 

ادامه نوشته

افتتاحیه المپیاد درون مدرسه ای دبستان شهید منتظری ۹۳_۹۴

افتتاحیه المپیاد درون مدرسه ای دبستان شهید منتظری ۹۳_۹۴

x19o_img_2015100425248.jpg  

52f7_img_2015100510460.jpg

 

kbzb_img_201510045848.jpg 

ادامه نوشته

برگزاری بازی های بومی ،محلی توسط دانش آموزان مدرسه ابتدایی شهیدمنتظری ۹۳_۹۴

برگزاری بازی های بومی ،محلی توسط دانش آموزان مدرسه ابتدایی شهیدمنتظری ۹۳_۹۴

s1av_img_2015101023737.jpg 

ادامه نوشته

کودکان باید شیر بخورند

کودکان باید شیر بخورند

نگاهی به آثار مثبت مصرف شیرهای طعم دار در کودکان و نوجوانان

 

ebxw_img_2015092147207.jpg 

ادامه نوشته