ورزش ها ، رفتارها و تغذیه مناسب و تاثیر گذار روی افزایش قد
پینگ پنگ _پایه پنجم ابتدایی
جالب انگیز
چه جالب!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

طناب زنی_پایه چهارم ابتدایی
اختتامیه المپیاد درون مدرسه ای دبستان شهید منتظری ۹۳_۹۴
شنا _پایه سوم ابتدایی
ژیمناستیک_پایه دوم ابتدایی
اعلام ورزش تخصصی پایه های ابتدایی
۵ حرکت ورزشی برای سوزاندن چربی ها
دانلود لوح های اموزشی تربیت بدنی ابتدایی
دارت
پرتاب دارت
ورزش دارت ورزش ساده ای است ولی این کافی نیست که فقط وسط تخته دارت را هدف قرار دهیم و پرتاب کنیم، بلکه تخته دارت 62 قسمت برای امتیاز دارد که هر کدام به نوبه خود از حساسیت بالایی برخوردار است. این ورزش را پیر تا جوان ، چه پسر په دختر وحتی معلولین و جانبازان ویا ناشنوایان می توانند به عنوان یک حرفه، یک ورزش ویا حتی یک تفریح سالم با خیالی آسوده وبرای رفع استرس انجام دهند.
فاصله طولی تخته دارت از زمین 173 سانتیمتر وفاصله برای پرتاب 237 سانتیمتر می باشد به عبارت دیگر بعد از نصب تخته دارت فاصله متر از مرکز تخته دارت تا محل استقرار باید 293 سانتیمتر باشد.
قوانین و مقررات فوتبال 2 (قانون 11 تا 17)
قوانین و مقررات فوتبال1( 1تا10)
فوتسال فرهنگیان
نورآفتاب و کودکان
بادانش آموزان مبتلا به صرع در زنگ ورزش چه کار کنیم؟
اقدامات اولیه درمانی در آسیب های ورزشی
برگزاری فستیوال شهرستان بندرانزلی در استادیوم تختی بندرانزلی
- وبسایت تخصصی فوتبال انزلی، سومین دوره جشنواره استعدادیابی(grass roots) مدارس فوتبال مجاز بندر انزلی با حضور ۱۲ مدرسه فوتبال دارای مجوز از جمله هیات فوتبال، ملوان، قایقران، محرمی، فرهنگیان، صیدگر، مهرآوش، آتیه سازان، گمرک، هلال احمر، شهدای نویر و قوی سپید در ۳ رده سنی زیر ۱۰، زیر ۱۱ و زیر ۱۲ سال در زمین شماره یک استادیوم تختی به مدت سه روز از تاریخ ۱۴ الی ۱۶ مرداد برگزار گردید
مراسم اختتامیه با حضور علیرضا محمدی معاون اداره ورزش و جوانان انزلی، حاج محمود رمضانی پور رئیس هیات فوتبال بندرانزلی، نریمان یوسفی دبیر هیات فوتبال بندرانزلی و سرهنگ دوربین مسئول واحد امنیت و بازرسی هیات فوتبال برگزار شد و به کلیه شرکت کنندگان، گواهی حضور و به مدیران مدارس فوتبال، تندیس مسابقات اهدا گردید.
گفتنی است نفرات برتر و برگزیده این جشنواره به فستیوال استانی اعزام خواهند شد.
در ادامه می توانید گزارش تصویری این جشنواره در روز پایانی را مشاهده نمایید:
fc.bayern munchen
گرم وسرد کردن و آموزش چند حرکت کششی
چگونه اجسام را بلند کنیم تا کمردرد نگیریم
تاثیرات مصرف صبحانه برسلامت دانش آموزان
تأثیر مصرف صبحانه در سلامت دانشآموزان
مصرف غذا در وعدههای مشخص برای تأمین درشت مغذی و ریزمغذیهای لازم برای رشد و نمو کودک حائزاهمیت است . از نظر متخصصان تغذیه این وعدهها شامل سه وعده اصلی (صبحانه ، ناهار و شام) و دو یا سه میانوعده هستند .
پاورپوینت حفظ ونگهداری تسهیلات ووسایل ورزشی
leo messi 10
لیونل مسی
مسی در حال بازی برای آرژانتین در فینال جام جهانی فوتبال ۲۰۱۴ |
|||
| شناسنامه | |||
|---|---|---|---|
| نام کامل | لیونل آندرس مسی کوچیتینی[۲][۳] | ||
| زادروز | ۲۴ ژوئن ۱۹۸۷ (۲۸ سال) | ||
| زادگاه | روزاریو، آرژانتین[۲] | ||
| قد | ۱٫۶۹ متر (۵ فوت ۷ اینچ)[۲] | ||
| پست | مهاجم | ||
| اطلاعات باشگاهی | |||
| باشگاه کنونی | بارسلونا | ||
| شمارهٔ پیراهن | ۱۰ | ||
| باشگاههای جوانان | |||
| ۱۹۹۵–۲۰۰۰ | نیولز اولد بویز | ||
| ۲۰۰۰–۲۰۰۳ | بارسلونا | ||
| باشگاههای حرفهای* | |||
| سالها | باشگاهها | بازی† | (گل)† |
| ۲۰۰۳–۲۰۰۴ | بارسلونا سی | ۱۰ | (۵) |
| ۲۰۰۴–۲۰۰۵ | بارسلونا بی | ۲۲ | (۶) |
| ۲۰۰۴– | بارسلونا | ۳۰۹ | (۲۷۸) |
| تیم ملی‡ | |||
| ۲۰۰۴̣–۲۰۰۵ | زیر ۲۰ سالههای آرژانتین | ۱۸ | (۱۴) |
| ۲۰۰۷–۲۰۰۸ | زیر ۲۳ سالههای آرژانتین | ۵ | (۲) |
| ۲۰۰۵– | آرژانتین | ۹۶ | (۴۵) |
| *تعداد بازیها و گلها فقط مربوط به بازیهای لیگ داخلی است و آمار به روز شده در تاریخ ۱۵ فوریه ۲۰۱۵. ‡ آمار بازیها و گلهای ملی بهروز شده در تاریخ ۹ دسامبر ۲۰۱۴ |
|||
لیونل آندرس "لئو" مسی کوچیتینی (به اسپانیایی: Lionel Andrés "Leo" Messi Cuccittini)[۴] فوتبالیست حرفهای اهل کشور آرژانتین و عضو بارسلونای اسپانیا و تیم ملی آرژانتین است که در پستهای مهاجم و بال بازی میکند. او اکنون کاپیتان تیم ملی فوتبال آرژانتین است. مسی در ۲۱ سالگی توپ طلای اروپا را ازآن خود کرد. وی همچنین نامزد دریافت عنوان بهترین بازیکن سال فوتبال جهان شد. در سال بعد یعنی در سال ۲۰۰۹، اولین جایزهٔ توپ طلای خود را دریافت کرد و همچنین بهترین بازیکن سال شد. وی موفقیتهای خود را با دریافت توپ طلای سالهای ۲۰۱۱٬۲۰۱۰ و ۲۰۱۲ تکمیل کرد. او در سال ۲۰۱۱ عنوان بهترین بازیکن سال یوفا را دریافت کرد. مسی در ۲۴ سالگی بهترین گلزن تاریخ فوتبال بارسلونا در تمامی رقابتها شد. لئو در سن ۲۵ سالگی جوانترین بازیکن تاریخ رقابتهای لالیگا لقب گرفت که توانسته ۲۰۰ گل در این لیگ به ثمر رساند؛ از او میتوان بهعنوان بهترین بازیکن نسل خود نام برد. همچنین وی از دیدگاه کارشناسان بزرگ فوتبال و تحقیقات کالج هلند باهوشترین بازیکن دنیا به حساب میآید. بازیکنی که در یک صدم ثانیه توانایی تصمیم گیری با توپ را دارد.[۵][۶][۷] مسی اولین بازیکنی است که چهار بار برنده توپ طلای اروپا و جهان و یکبار هم به عنوان بهترین بازیکن زیر ۲۱ سال جهان برگزیده شده است. او همچنین بهترین بازیکن سال فوتبال جهان در سالهای ۲۰۰۹، ۲۰۱۰، ۲۰۱۱ و ۲۰۱۲[۸][۹][۱۰][۱۱][۱۲] بودهاست و از این حیث رکورددار است.[۱۳]شیوهٔ بازی او و تواناییهایش باعث شدهاست که وی با دیهگو مارادونا مقایسه شود؛ این درحالی است که مارادونا مسی را «جانشین» خود میداند.[۱۴][۱۵]
مسی بهترین گلزن تاریخ باشگاه بارسلونا در بازیهای رسمی به شمار میآید.[۱۶] او توانست در سال ۲۰۱۲ صاحب رکورد بیشترین گل زده در یک سال با ۹۱ گل شود.[۱۷] البته این رکورد را فیفا ثبت نکرد.[۱۸] مسی به همراه بارسلونا ۶ بار قهرمان لالیگا، دو بار قهرمانجام حذفی اسپانیا، پنج بار برنده سوپرکاپ اسپانیا، سه بار قهرمان لیگ قهرمانان اروپا، دو بار قهرمان سوپر کاپ اروپا و دو بار قهرمان جام باشگاههای جهان شده است. مسی اولین و تنها بازیکنی است که در چهار رقابت لیگ قهرمانان اروپا به عنوان آقای گلیدست یافته است. وی همچنین اولین بازیکنی است که در این رقابتها رکورد بیشترینهت تریک(۴) را در اختیار دارد. او در سال ۲۰۱۲ در لیگ قهرمانان اروپا تاریخساز شد و نخستین بازیکنی شد که در یک مسابقهٔ این جام پنج گل به ثمر رسانده است. وی همچنین به رکورد خوزه آلتافینی رسید و در یک فصل لیگ قهرمانان ۱۴ گل به ثمر رساند. مسی رکورد بیشترین گل زده در لیگهای اروپایی را در فصل ۱۲–۲۰۱۱ با ۷۳ گل به نام خود ثبت کرده است. او در همان فصلِ لالیگا رکورد ۵۰ گل را از خود به جای گذاشت و همچنین اولین بازیکنی شد که در شش رقابت مختلف در یک فصل هم گل زده و هم پاس گل داده است. لئو در ۱۶ فوریه ۲۰۱۳ سیصدمین گل خود در تیم بارسلونا را به ثمر رساند. او در ۳۰ مارس ۲۰۱۳ در نوزدهمین بازی متوالی در لالیگا موفق به گلزنی شد و اولین بازیکن تاریخ شد که در یک لیگ حرفهای فوتبال در تمام بازیهای متوالی در برابر همهٔ تیمها موفق به گلزنی شده است. او در مارس ۲۰۱۴ مقابل رئال مادرید موفق به هت تریک شد که تبدیل به بازیکنی شد که در تاریخِ ال کلاسیکو بیشترین هت تریک را داشته است. او یکی از اعضای تیم ملی جوانان آرژانتین در جام جهانی جوانان ۲۰۰۵ بود که توانستند قهرمان آن مسابقات شوند. او در آن مسابقات بهترین بازیکن و همچنین بهترین گلزن آن مسابقات شد. مسی در المپیک پکن نیز به همراه تیم المپیک آرژانتین به مقام قهرمانی دست یافت. او تیم ملی کشورش را در تورنمنتهایی همچون جامهای جهانی ۲۰۰۶، ۲۰۱۰و ۲۰۱۴ و مسابقات کوپا آمریکا در سالهای ۲۰۰۷ و ۲۰۱۱ همراهی کردهاست. وی جوانترین آرژانتینی است که در جام جهانی بازی کرده و موفق به گلزنی شده است. در سال ۲۰۰۸ مسی به همراه تیم فوتبال آرژانتین مدال طلای المپیک را کسب کرد. در سال ۲۰۱۳، اسپورتزپرو او را در ردهٔ دوم پولسازترین ورزشکار جهان جای داد.[۱۹]مسی در سال ۲۰۱۴ با کسب چهار عنوانِ بهترین بازیکن زمین در چهار بازیِ متوالی آرژانتین را به فینال جام جهانی رساند. وی همچنین جایزهٔ توپ طلایی را، به عنوان بهترین بازیکن تورنمنت ازآن خود کرد.[۲۰]









































هیچ ورزشی برای"قلب"مفیدترازخم شدن وگرفتن دست"افتادگان"نیست....